Cómo Proteger tu Instagram: 8 Consejos para Aumentar la Seguridad de tu Cuenta

Conoce las configuraciones necesarias para que tu Instagram sea más seguro; estas acciones ayudan a proteger tu perfil de hackers y personas malintencionadas.

Instagram cuenta con recursos de seguridad que ayudan a proteger tu cuenta de los hackers, incluida la verificación en dos pasos y la solicitud de inicio de sesión.

Si bien son opcionales, estas funciones deben activarse en la configuración de la aplicación si estás buscando formas de que Instagram sea más seguro.

Cabe recordar que Instagram es la tercera red social con más usuarios en el mundo, según datos de un informe de DataReportal. Por ello, la plataforma es muy buscada por delincuentes que desean robar información personal y realizar estafas.

Además de activar las opciones de seguridad, es necesario mantener actualizados tus datos de registro, ya que pueden utilizarse para recuperar cuentas hackeadas, y tener cuidado al integrar servicios de terceros a tu cuenta de Instagram.

A continuación, te mostramos siete consejos para usar Instagram de forma segura en el día a día.

1. Define una Contraseña Segura para Instagram

Una contraseña segura para Instagram debe tener al menos seis caracteres y combinar números, letras mayúsculas y minúsculas, símbolos y espacios.

Para definir una contraseña aún más segura para la red social, debes evitar palabras que existan e información obvia, como tu nombre, apodo y fecha de nacimiento.

También es recomendable no repetir la misma contraseña en diferentes servicios. Puedes utilizar un administrador de contraseñas para guardar todos los códigos fácilmente y aumentar la seguridad de tus cuentas.

En los últimos años se han producido diversas filtraciones de datos que han expuesto credenciales de acceso a plataformas online. Si descubres que tu información se ha visto comprometida, puedes cambiar la contraseña de Instagram en la configuración de la aplicación en cualquier momento.

2. Activa la Verificación en Dos Pasos en Instagram

La verificación en dos pasos (o autenticación de dos factores) añade una capa adicional de seguridad a tu cuenta de Instagram. Intenta utilizar aplicaciones de autenticación, como Google Authenticator o Duo Mobile, en lugar de SMS para la verificación, ya que este método puede ser fácilmente burlado.

Para activar la verificación en dos pasos de Instagram, debes acceder a la configuración de la red social a través de la aplicación o el sitio web, y seleccionar el perfil que deseas proteger en la sección Centro de cuentas de Meta.

Aunque haya más de una cuenta asociada a la misma dirección de correo electrónico en el Centro de cuentas, es necesario activar la autenticación de dos factores para cada cuenta individualmente.

3. Activa la Solicitud de Inicio de Sesión en Instagram

La solicitud de inicio de sesión envía una notificación push a un dispositivo de confianza conectado cada vez que un nuevo dispositivo se conecta a tu cuenta de Instagram.

Puedes activar las solicitudes de inicio de sesión de Instagram en la sección de autenticación de dos factores, mencionada anteriormente, después de configurar un método de verificación principal, como una aplicación de autenticación o un SMS.

4. Mantén tus Datos Actualizados en Instagram

Es importante mantener tu correo electrónico de registro y tu número de teléfono móvil actualizados, ya que son los canales utilizados para recuperar la cuenta de Instagram. Esta información puede ser útil en caso de que olvides tu contraseña o de que tu cuenta sea hackeada.

Para cambiar tu correo electrónico y número de teléfono de Instagram, debes ir a la configuración de la cuenta, acceder al Centro de cuentas de Meta y seleccionar la cuenta en la que deseas cambiar la información de contacto.

Cabe recordar que la autenticación de dos factores tendrá que volver a activarse tras el procedimiento.

5. Revisa los Dispositivos Conectados a tu Cuenta de Instagram

El Centro de cuentas de Instagram tiene una sección llamada “Actividad de inicio de sesión“, que muestra los dispositivos en los que tu cuenta está conectada.

Si no reconoces o sospechas de algún dispositivo de la lista, puedes revocar el acceso de los dispositivos conectados a Instagram para desconectarlos de forma remota, aumentando la seguridad de tu cuenta.

6. Desconecta las aplicaciones de terceros de tu cuenta de Instagram

El uso de aplicaciones de terceros para tener acceso a “funciones adicionales” de Instagram está totalmente desaconsejado por la red social.

Las aplicaciones que prometen revelar quién ha visitado tu perfil y los servicios para comprar seguidores en Instagram se consideran engañosos, y pueden contener malware o filtrar tus datos personales.

Te recomendamos que desconectes las aplicaciones de terceros de Instagram para aumentar la seguridad de tu perfil y evitar que tu cuenta sea suspendida o hackeada.

7. Denuncia cuentas sospechosas en Instagram

Si ves perfiles con actividades sospechosas, puedes presentar una denuncia en Instagram para evitar contenidos dañinos en la comunidad.

Para denunciar un perfil en Instagram, accede al perfil en cuestión y toca los tres puntos de la esquina superior derecha. A continuación, toca en denunciar y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.

De este modo, no solo proteges tu cuenta, sino que también ayudas a mantener la comunidad sana y libre de spam, que puede ser una puerta de entrada para el phishing y otras estafas en la red social.

8. Comprueba si un Correo Electrónico de Instagram es Verdadero

Instagram mantiene un historial de los correos electrónicos enviados dentro de la configuración de la aplicación. De este modo, puedes comprobar si la comunicación se ha realizado de forma oficial o si un mensaje recibido es un intento de phishing.

Para ver la lista de correos electrónicos enviados por Instagram en los últimos 14 días, sigue los siguientes pasos:

• Accede a tu perfil de Instagram y abre el menú principal (tres barras, en la esquina superior derecha de la pantalla).
• Entra en Centro de cuentas y, a continuación, en Contraseña y seguridad.

• Toca en “Correos electrónicos recientes” y selecciona una cuenta para comprobar los mensajes enviados por Instagram.

Instagram también insiste en que nunca se pone en contacto contigo sobre la seguridad de la cuenta a través de un mensaje directo.

¿Es Peligroso tener una Cuenta de Instagram Pública?

No. Es posible crear una cuenta pública en Instagram y utilizarla de forma segura siguiendo las recomendaciones anteriores, que incluyen la verificación en dos pasos y la configuración de una contraseña segura y exclusiva.

Sin embargo, hacer que Instagram sea privado es una medida para aumentar la privacidad al utilizar la red social.

Al tener una cuenta privada, puedes seguir utilizando las principales funciones de Instagram, pero tienes un mayor control sobre quién puede ver tus fotos y vídeos.

¿Avisa Instagram si Alguien entra en mi Cuenta?

Sí. Instagram puede enviar notificaciones para avisarte de que alguien ha iniciado sesión en tu cuenta si esa persona utiliza un nuevo dispositivo. Para recibir las alertas, es necesario tener habilitadas las solicitudes de inicio de sesión y activar las notificaciones push en Instagram.

Puedes comprobar todos los dispositivos conectados en la sección “Actividad de inicio de sesión“, dentro del Centro de cuentas de Meta.

¿Puedo entrar en el Instagram de otra Persona sin tener su Contraseña?

No. Instagram requiere la contraseña y el nombre de usuario o correo electrónico para iniciar sesión en una cuenta.

Si estás intentando ayudar a otro usuario a entrar en la red social, puedes utilizar los métodos de recuperación de cuenta de Instagram para establecer una nueva contraseña: solo tienes que ir a la pantalla de inicio de sesión y hacer clic en “¿Has olvidado tu contraseña?“.

En el caso de las personas fallecidas, Instagram permite convertir la cuenta de Instagram en un memorial, pero en este caso nadie más tiene acceso al perfil para publicar, editar o eliminar publicaciones. Si eres familiar, puedes solicitar a Instagram que elimine la cuenta de forma definitiva.

¿Qué Hacer si Sospecho que mi Instagram Ha Sido Hackeado?

Las señales más comunes de que tu Instagram ha sido hackeado son la aparición de publicaciones que no reconoces, el cambio de tu foto de perfil y de tu nombre de usuario y la desaparición de publicaciones.

Los delincuentes también pueden hackear tu cuenta para intentar ponerse en contacto con tus amigos a través de mensajes directos, por lo que es importante que compruebes los mensajes enviados a tu bandeja de entrada.

Puedes comprobar si has sido víctima de alguna filtración de datos, lo que también puede indicar que tu cuenta está en riesgo.

Si se confirma la sospecha de hackeo, es necesario seguir una serie de pasos para recuperar el Instagram hackeado, además de cambiar la información de inicio de sesión y revisar la configuración de seguridad de la cuenta.